Pilates Matte Schnupperstunde am 16.06 vom 19-20 Uhr und 19.06 vom 9:30 bis 10:30 Uhr

Pilates, das inteligente Training
Ich freue mich aufs Pilates Training in Lüdinghausen mit euch!

Nächste Woche geht es endlich los:

dienstags 19:00-20:00 Uhr
und freitags 9:30-10:30 Uhr

Was wir mit regelmäßigem Training erreichen werden?

– Bessere Körperhaltung
– Entlastung der Hals-Nacken Bereich
– Stärkung der Lendenwirbelsäule
– Mehr Flexibilität
– Bessere Atmung
– Bessere Koordination und Balance
– Stärkere Durchblutung
– Vorbeugung Osteoporose
– Linderung von Rückenbeschwerden
– mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude
– Freude an der Bewegung und besseren Schlaf

Reserviere dein Platz und überzeuge dich selbst.
Begrenzte Plätze im offenem, gelüftetem Raum. Bitte Matte mitbringen.

1x in der Woche 36 Euro monatlich

Info und Anmeldung
0157 79540276

www.ballettschule-eriksen.de
Schulze-Delitzsch-Straße 1
59348 Lüdinghausen
Mitglied im Deutschen Berufsverband für Tanzpädagogik e. V

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